TAKE A BREATH ... AND EXERCISE

Mind & Body

Fit & healthy

Exclusieve fitnessclub

De Gym van La Butte Aux Bois kijkt uit over idyllische bossen en bevindt zich in een tuin met terrassen die overgaat in het omliggende Nationaal Park Hoge Kempen, waarbij de grenzen tussen binnen en buiten vervagen. Het landschap gaat naadloos over in het gebouw en transformeert uw verblijf in een rijke ervaring van natuur en welzijn.

Geniet optimaal van onze luxe spa & wellness, alsook van het gebruik van eersteklas fitnessapparatuur en dagelijkse activiteiten in de Gym.

VOOR HOTELGASTEN

Stay healthy

Geniet tijdens uw verblijf van de sportieve mogelijkheden of van de mogelijkheid om tot rust te komen tijdens onze Yoga-sessies.

Onze Gym heeft alles in zich om u de beste in -en ontspanningsbeleving te bieden. U kunt met de meest moderne apparatuur en ruime aanbod van activiteiten, optimaal trainen en ontspannen.

U kunt individueel trainen, deelnemen aan een groot aanbod van groepslessen of op maat gemaakte trainingen en yoga-sessies boeken.

Ons sportteam staat voor u klaar om u verder te helpen met uw trainingen of yoga-sessies.

domaine_la_butte_aux_bois_lanaken_belgien_belgium_spa_retreat_la_foret_aussenansicht-mit-wiese_48371722912_o

INHALE - EXHALE

Yin Yoga & More

Yin Yoga | Mellow Hatha Yoga | Chakra Toning | Pilates

Privé lessen | Couple yoga

Yoga samen met uw bedrijf? Dat kan! Speciaal voor uw bedrijf voorzien wij kortere sessies.
Meditatie zorgt voor ruimte in onze gedachten. Het is een ideale pauze tijdens brainstormsessies en meetings. Tot slot zorgen we er voor dat het creatief denken wordt gestimuleerd.

Activiteiten

  • Fietsen
  • Mountainbiken
  • Wandelen 
  • Hardlopen
  • Krachttraining 
  • Cardiofitness
  • Bodyscan
  • Foodconsult
  • …en meer!

Groepslessen

  • Bootcamp
  • Yin-Yoga
  • Hatha-Yoga
  • BBB-training
  • Nordic Walking
  • Kick-box cardio
  • Circuit-training
  • Hardlooptrainingen
  • Kick-Box Cardio

Reserveren is gewenst. Groepslessen vinden plaats vanaf 3 deelnemers.

GROEPSLESSEN

Groepslessen volgens rooster € 20 per training.

Personal trainingen en/of individuele Yoga-sessies € 80 per 50 minuten.

Overige trainingen in overleg met het sportteam.

Onze Body Analyzer analyseert uw lichaamssamenstelling

Uw lichaamssamenstelling is een maat voor het aandeel vet, bot, water en spieren in uw lichaam. Omdat spierweefsel minder ruimte in ons lichaam inneemt dan vetweefsel, wordt ons figuur bepaald door onze lichaamssamenstelling en ons gewicht. Twee mensen met dezelfde lengte en hetzelfde gewicht, kunnen er geheel anders uitzien omdat ze een andere lichaamssamenstelling hebben.

Via segmentale analyse wordt de waarde bepaald voor Body Fat Mass (BFM), vetvrije massa (FFM) en de spiermassa van elk lichaamssegment (de romp, elk been, elke arm).

Personal Coach Willem Hamoen bespreekt de resultaten, geeft training- & voedingsadvies

Per keer – 25 minuten € 35

Toegang tot de wereld van relaxatie in Shiseido Institute: indoor pool, relax ruimtes, panorama sauna, hamam, infrarood duo-zitbanken, belevingsdouches, overdekt terras met outdoor jacuzzi.

VOOR LEDEN - ABONNEMENTEN

Achieving personal goals

Voor leden hebben we de beschikking over verschillende abonnementsvormen en u kunt bij ons al groepslessen volgen voor € 62,50 per maand. Overige abonnementsvormen worden in overleg met u op maat gemaakt, met gebruikmaking van uw meest favoriete trainingsvormen.

Abonnement Gym vanaf €104 per maand. Abonnement Spa vanaf €104 per maand.

Abonnement Gold (Gym & Spa) vanaf €125 per maand.

Gold Membership

Geniet een jaar lang van:

  • Onbeperkt toegang tot onze Gym
    (07u00 – 22u00)
  • Onbeperkt toegang tot onze Spa & Wellness
    (07u00 – 22u00)
  • 50% korting bij personal trainingen en yoga sessies
  • Vrij gebruik van badjassen, handdoeken en slippers
  • Nieuwste Artis Line Technogym apparatuur
  • Virtual personal coach, MyWellnessApp
  • Persoonlijke coaching, lichaamsmetingen, follow up
  • Trainingsprogramma
  • Voedingsadviezen
  • Waters, Nespresso koffie, Cafe Couture thee
  • Gratis parking
  • Gratis wifi
  • Bij het aanbrengen van een extra lid krijgt u een cadeaubon om in La Butte aux Bois te besteden

VOOR BEDRIJVEN

Teambuilding
Indoor & Outdoor

Al onze sportieve teambuildingsactiviteiten vinden plaats onder begeleiding van ons sport-team bestaande uit Roxane Putnik, Lavina Gerets en Willem Hamoen. Naast hun uitgebreide kennis en ervaring van (buiten)sport, fitness en yoga weten zij precies aan te voelen wat voor de gast of het bedrijf belangrijk is.

Alle activiteiten worden aangepast aan de wensen en conditie van de groep, waardoor iedereen binnen het gezelschap begeleid wordt op zijn of haar eigen niveau.

Willem: “De Gym heeft alles ter beschikking om teambuilding op maat te verzorgen. Van één op één coaching tot aan groepslessen en yoga-sessies voor gezelschappen. De grootste troef zie ik in het prachtige domein en zijn omgeving, zoals onder andere het Nationaal Park Hoge Kempen dat start aan de voordeur. Mensen terugbrengen naar de natuur: wandelen, mountainbiken, de omgeving leren kennen. Genieten van alles wat we hier hebben onder één dak. Voordeel van onze Gym is dat we bij slecht weer kunnen terugvallen op een indoor alternatief.”

Meer info? Neem contact op met sales@labutteauxbois.be

domaine_la_butte_aux_bois_lanaken_belgien_belgium_garten_wiese_48371581321_o

GYM

U wenst meer toelichting ?